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奶酪又名芝士、起司，是經(jīng)過液態(tài)奶發(fā)酵后，去除水分后形成的塊狀奶制品。由于其精湛的加工工藝，天然帶著高級標簽：高蛋白、富營養(yǎng)、健康。奶酪排除了奶中大量水分，保留了其中營養(yǎng)價值極高的精華部分，被譽為乳品中的“黃金”。每公斤奶酪制品濃縮10公斤奶的蛋白質(zhì)、鈣和磷等人體所需的超牌營養(yǎng)素。在古羅馬時期，奶酪更成為一種表達贊美及愛意的禮物。